Wpisy archiwalne w kategorii

Wycieczka

Dystans całkowity:638.11 km (w terenie 53.89 km; 8.45%)
Czas w ruchu:27:15
Średnia prędkość:23.42 km/h
Maksymalna prędkość:54.60 km/h
Suma podjazdów:532 m
Suma kalorii:4554 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:63.81 km i 2h 43m
Więcej statystyk

Wznowienie

Sobota, 21 marca 2009 · Komentarze(4)
Kategoria Szosa, Wycieczka
Stegny -> Wilanów -> Powsin -> Bielawa -> Konstancin-Jeziorna -> Habdzin -> Łęg -> Czernidła -> Gassy -> Obory -> Konstancin-Jeziorna -> Bielawa -> Powsin -> Wilanów -> Stegny

Pierwsza wycieczka po chyba półrocznej przerwie. Brzuch do tej pory urósł, formy nie było, za to był silny wiatr. Do Gassów (20km) szło dobrze, średnia 28 km/h, potem nastąpił skręt pod wiatr w kierunku wioski Obory i się skończyło. Prędkość spadła do 17-18 km/h, nogi spuchły i odeszła ochota na jazdę.